- 作者：admin
- 發表時間：2022-10-15 15:51
作為一名寶媽我深知，冬天是武漢助孕寶寶們極易生病的季節，由于天氣寒冷、干燥，室內室外的溫度相差較大，加上武漢助孕寶寶們愛運動，一刻也不閑著，所以很容易出汗、著涼感冒，吃藥、打針。著實讓媽媽們很是煩惱，來試試下面幾招。
1、1、注意飲食營養合理搭配。
冬季兒童特別注意要補充維生素，維生素A、C可以增強抵抗力，維生素D促進鈣的吸收，都可以增強武漢助孕寶寶的體質，預防感冒發燒的疾病的發生。
平時多吃青菜水果，多喝湯水，比如雞湯、魚湯，各種粥類，少吃甜食、生冷食物。
2、2、及時增減衣物，不宜穿的過厚。
武漢助孕寶寶們特愛運動，平時穿衣不宜太厚，正常和大人差不多就行，要根據氣溫的變化及時增減，如果要外出活動做游戲，要在武漢助孕寶寶出汗以前適當減衣，避免著涼，引發傷風感冒。
睡覺的時候盡量選擇質地優良、透氣性好的睡袋，因為武漢助孕寶寶都愛蹬被子。
3、3、合理安排戶外運動鍛煉
天氣好的時候出去曬曬太陽，可以促進鈣的吸收，去戶外呼吸一下新鮮的空氣，做做游戲，保持快樂的心情，都可以武漢助孕寶寶抵抗力的哦。
養成良好的衛生習慣和生活習慣，早晨起床用涼水給武漢助孕寶寶洗臉可以預防感冒。
4、4、保持武漢助孕寶寶活動場所空氣流暢
冬天雖然很冷，但是武漢助孕寶寶的房間、活動場所要定時通風，保持空氣清新，避免細菌的滋生。武漢助孕寶寶的被子、床品要經常拿到太陽下晾曬。
5、5、半年做一次健康檢查
武漢助孕寶寶最好半年做一次體檢，測試一下身高、體重、視力，以及微量元素是否在正常指標，牙齒健康、是否有齲齒等，及時掌握武漢助孕寶寶身體狀況。
6、6、謹慎服用非處方藥
是藥三分毒，有的寶媽覺得周圍的孩子或大人有感冒的患者，馬上也給武漢助孕寶寶吃點感冒藥預防，這是完全沒必要的，沒病的時候服藥只會增加武漢助孕寶寶的代謝負擔。
預防感冒可以采用物理方法，比如室內加熱蒸發食醋。生病時用藥要聽從醫囑，同樣成分的要不可同時服用，中西藥結合并不是好的方法，劑量不可私自增加，因為武漢助孕寶寶的肝腎功能未發育健全，同時服用多種藥或是加大劑量都極有可能造成肝腎損傷。